Ангамардана – это древняя система фитнеса, укорененная в Йоге, которая позволяет каждому достигнуть высочайшего развития физического и духовного здоровья, а так же омолодить тело. Ангамардана дает возможность получить полный контроль над конечностями, органами и другими частями тела. Не требуется никаких дополнительных весов или оборудования: лишь тело и пол. Эта программа йоги снимет с вашего тела года и килограммы веса, позволяя вам вести насыщенную и активную жизнь.